Street workout alebo kalistenika...

...ukrýva vo svojom názve jeden prekrásny šport, ktorému sa venujem a ktorý sa stal mojou vášňou. Street workout pre mňa nepredstavuje hobby. Predstavuje môj životný štýl, závislosť, súčasť žitia - niečo, čo dodáva životu väčší zmysel...

Je formou umenia, ktoré je vyjadrené prostredníctvom pohybov. Street workout zahŕňa prvky silových cvikov a gymnastiky, čiastočnej akrobacie a najmä základných cvikov využívaných napr.v armáde, pričom cvičebným nástrojom je výlučne vaše vlastné telo. 

Niečo z histórie a súčasnosti...

            Názov pochádza z latinských slov ,,callos" – krása a ,,sthénos" – sila. Už bojovníci, ktorí sa venovali kalistenike, mali nadľudskú silu, perfektné telo a skvelú kondíciu.

Street workout sa postupne rozšíril v Amerike - v okolí New Yorku, kde si ľudia z chudobnejších štvrtí nemohli dovoliť návštevy drahých fitness centier.

           Nezostal ,,zapadnutý prachom" len tam, na západnej strane - práve naopak. Krajiny ako Ukrajina či Rusko sa takisto pýšia svojimi majstrami, ktorých nie je málo. Street workout je čoraz rozšírenejším športom i u nás, na Slovensku, keďže počet workoutových parkov a tímov stále narastá. S príchodom leta – konkrétke Majstrostvami Slovenska v SW začína i sezóna akcií v rôznych kútoch Slovenska. Práve na nich možno najviac pocítiť súdržnosť slovenskej street workoutovej komunity. Stretnutia tímov a vzájomná podpora, letná atmosféra, zdravá dravosť a zároveň láska k športu...

 Workoutové ihrisko sa nachádza aj u nás - v meste Sereď, konkrétne v blízkosti miestneho kempigu. Oficiálne otvorenie workoutového OCTAGO ihriska sa konalo 8.augusta 2015. Novovystavaná telocvičňa však nie je jediná v okolí - pred jej vznikom sa street workoutoví športovci realizovali práve na ihrisku v Dolnej Strede.


Sme skupina mladých ľudí so skutočným zápalom pre to, čo milujeme - konkrétne pre tak krásny šport, akým street workout je. Sme CalistheniX Sereď - ľudia či už zo Serede, alebo jej okolia, pričom nás tvorí cca 10 - 15 aktívnych členov. Pridať sa však môže úplne každý. Práve v tom je čaro kalisteniky - robiť ju môže skutočne hocikto, pretože človek nepotrebuje náklady na zrealizovanie sa v tejto oblasti, na cvičenie skutočne nič okrem vlastného tela nepotrebuje a navyše - trénuje vonku na blažene čerstvom vzduchu, priamo pod holým nebom. Potrebuje však dostatočnú dávku odhodlania, záujmu a vytrvalosti na sebarealizovanie.
V dnešnej dobe je telesná výchova na školách akosi čoraz viac zanedbávaná a kladený dôraz na ňu akoby čím ďalej, tým viac upadal. Je však veľmi pekné vidieť mladých ľudí, ktorí sa vydajú inou cestou a svoj záujem v oblasti športu rozvíjajú i v rámci vlastného rozhodnutia. Vraví sa, že pomoc, ktorú darujeme, sa nám vo forme šťastia či pomoci vráti späť ako bumerang. Tak prečo ju neposkytnúť komukoľvek, kto prejaví skutočný záujem? Ochotne a radi pomôžeme každému jednému nováčikovi. Každý nejak začínal a začiatok je predsa jeden z najdôležitejších aspektov úspechu! :-)

Zopár mojich slov na záver...

V určitých momentoch si človek plnými dúškami uvedomí, ako miluje to, čo skutočne robí. V prvom ročníku sme písali úvahu na tému ,,Veľa tvoriť, málo troviť a učiť sa." Písala som niečo ako: ,,...tvorivosť je našou súčasťou, základom nášho duchovného rozvoja, v ktorom nám vlastné cesty umenia črtajú smer. Pretože práve tým, že tvoríme, vnášame na povrch časť nášho ukrytého sveta, kým čerpáme z hĺbky svojho vnútra. Umenie nájsť v sebe životadarný koreň..." A tak ďalej. Chcem však tým povedať len toľko, že ak robíte to, čo milujete - nech je to čokoľvek - neprestávajte - i cez poznatok a jasný úsudok, že to ľahké nie je. Pretože ono to skutočne nesie zmysel. Zápal pre umenie, ktoré formujete a ktoré formuje vás. Šťastie, ktoré vás pri činnosti napĺňa, je správnym znamením, cestou, na ktorej sa naučíte najviac - cez zlyhania, pády, ďalšie zlyhania... a následné vzostupy. Veď práve v tom tkvie skutočná pointa tvorivosti, sily a odhodlania ducha. Veľa šťastia, úspechov a vytrvalosti na vašej ceste - či už v športe alebo v akejkoľvek inej vášni! :-)

,,Street Workout... Pre niekoho obyčajný šport, posilňovanie, no pre mňa niečo, čo mi zmenilo život, v čom som sa našiel a čo ma baví. Začiatky boli veľmi ťažké, ale keby to bolo ľahké, robil by to každý. Práve to ma motivovalo najviac. Vedieť niečo, čo bežne človek nevidí... Za nič na svete by som nemenil šport, ktorý robím a takisto nie kolektív, ktorý mi je ako druhá rodina."                                          

Milan Oravec, absolvent GVMS

 ,,Jedným z hlavných dôvodov, prečo som začal s workoutom je, že som tam spoznal úplne normálnych, svojím spôsobom obyčajných chalanov ako som ja sám, ktorí sa na nič nehrali a s radosťou mi pri akomkoľvek cviku pomohli a poradili. Cvičili sme vonku, cez leto, slnko svietilo, krásne počasie... proste ráno vstaneš s pocitom radosti z toho, že si dnes zacvičíš. A práve o tom by cvičenie malo byť."

Boris Belica, absolvent OA Sereď