Renesancia života

Pár heslovitých a všeobecne malých rád o netradičnom vnímaní a cítení sveta. Som unavený. – Slovo ako myšlienka vyslaná do vesmíru. Myšlienka je všetko okolo nás. Predstava je vnútorná myšlienka. Slovo ozvučená, písmo napísaná, zhotovenie akejkoľvek veci zhmotnená myšlienka. Rovnica – Myšlienka-Čin-Následok je vždy prítomná a platí pre každého. Priťahujete si ňou práve vypovedané. Už táto veta o únave štartuje únavu a iné pasívne pocity ako lenivosť, slabú vôľu a malú adaptáciu na nové veci. Ste takí ako myslíte. Chcete únavu? Nie? Tak prečo o nej hovoríte? Sila farieb- Oblečenie by malo byť z prírodných materiálov a najlepšie ušité vlastnými rukami. Väčšina z nás nemá túto možnosť, ale skúste si vybrať aspoň farbu. Temnejšie farby ako čierna, sivá, šedá prepúšťajú málo svetla a energie. Pri ich používaní sa budete cítiť s energiou na dlh. Naopak teplé farby ako červená, zelená, oranžová, žltá, ružová, prispievajú v sýtejšej energetike. Dobre je sa riadiť podľa cítenia.- Pre prchkého človeka neodporúčam červenú. Pre muža, ktorý sa potrebuje uzemniť, alebo posilniť kontakt so sebou samým, sa hodí na čas hnedá. Pre napojenie na duchovné roviny odporúčam žltú, oranžovú. Čierna farba je dobrá na obličky, ale iba v zime. Biela je neutrálna a vhodná farba. Samozrejme všetko s mierou a podľa nášho vnútorného cítenia. Liečbou farbami sa zaoberá kolorterapia. Veď prečo sa v posledných rokoch domy maľujú na žlto, oranžovo, zeleno...? Strava a pohyb- To sú známe veci a rozoberiem len niečo. Obe sú rovnako dôležité a spolu s myslením majú rovnaký podiel na našej celkovej ladnosti v živote. Pre malé dodanie uvediem aspoň najsilnejšie spúšťače energie. V strave najmä rastlinná zložka, hlavne divé byliny. Listy púpavy a žihľavy, medvedí cesnak. Jesť, hýbať sa v Prírode. Piť zeleninové šťavy vyrobené doma. Piť kvalitnú vodu. Buď si ju čerpať z prameňa v lese, alebo si kupovať energeticky čistú a silnú vodu / Pí voda, Voda Svetla, /. Pohyb. Hlavne joga, plávanie, pobyt v lese medzi stromami. V joge silne odporúčam zostavu Pozdrav Slnka. Úžasná vec! Všímanie si vecí- Toto je dôležité a väčšinou na to zabúdame. Keď si nevšímame veci okolo seba, stávame sa emočne chladní a spoliehame sa na vonkajšie zdroje zábavy ako televízia, rádio, či počítačové hry. Pri všímaní si napríklad pri prechádzke v prírode nasávame do seba živú energiu a liečime aj svoju dušu, vnímanie, oči. Oči sa potrebujú opájať prírodou. Pozerať sa na listy, kvety, údolia, stromy. Ruky treba spájať s manuálnou prácou. Koníčky, záľuby, kreatívna činnosť. Pestovanie byliniek napríklad na balkóne, aj to je práca so životom. Zložme si hadice- Hadice sa napájajú napríklad pri takýchto situáciách- Na diaľnici je havária a Vy sa pri nej pristavíte. Zaoberáte sa myšlienkou na to, čo sa tam stalo. Myseľ sa Vám napojí na danú energiu, ktorá nehodu spôsobila a prichádza k výmene. Energia od Vás prechádza na miesto situácie a živí temné bytosti a naopak oni Vám cez hadice posielajú ich negatívnu. Prejavuje sa to tak, že po opustení toho miesta ste smutní, či plačete, ste nervózni a vyhláseniami- Ako sa to mohlo stať? Veď tam bolo aj dieťa! Čo ten chlap bol opitý? Kam pozeral ten blbec?- keď použijete aj slovo, ktorým posúdite daného človeka- / Ty si ale idiot. Kretén. /, jednak zneužívate prácu Boha na tom človeku, pretože v každom z nás je niečo božské. Keď takto hodnotíte ľudí, hanobíte aj prácu Boha a aj seba samého, pretože aj vo Vás je časť Boha. Takže sa pekne potápate. Toto platí pri všetkom. Sledovanie plytkých seriálov, hororov, porna, reality show, reklám. Časté nakupovanie v hypermarketoch, kde energie ničia a ľudia dychtiac po lacnejších produktoch nakupujú hlavne to, čo nepotrebujú. Ak nechápete o čom píšem, urobte si malý test. Choďte najprv na hodinu do lesa a snažte si všímať všetko, čo sa Vám len dá. Stromy, listy, vtákov, oblaky. Potom vojdite do hypermarketu a buďte tam tiež hodinu. Všímajte si aj tu. Ale už iné. Jogurty, kávu, cukríky, toaletný papier, drogériu. Potom to precítite, kde Vám bolo lepšie. Spánok- Najlepšie by bolo, keby mal človek takú prácu, ktorá by mu umožňovala priame napojenie sa na Slnko. To jest, vstať okolo 7mej ráno a ísť spať pred polnocou. Mne osobne najlepšie vyhovuje 6 hodinový spánok. Je úžasné keď vstanete skoro ráno a prejdete sa prírodou, ktorá sa ešte len prebúdza. Tým sa prebudíte aj Vy. Vylihovanie do obedných hodín v posteli prináša len nepokoj. Jedná sa o energetický náboj, ktorý sa počas Vášho spánku nakopí hlavne v oblasti nôh a brucha. Potrebujete ho rovnomerne rozniesť po tele a to sa Vám podarí najlepšie rannou striedavou sprchou. Keď dlho spíte, vaše telo stále produkuje hormón melatonín, vďaka ktorému ste oťapení a malátni. Poznáte ten pocit, že čím dlhšie spíte, tým ste viacej unavení. Výnimkou sú dni, keď ste sa nevyspali, či ťažko manuálne pracujete. Vtedy sa vyspíte viacej. Záleží skutočne na každom človeku aký biorytmus si zvolí a keď do toho zapojí aj dostatok pevnej vôle, má vyhraté. Pevná vôľa- Stáť si za svojimi vecami a vytrvať v presvedčení. Byť pružní, prijať kritiku a názor iného. Neodsudzovať, či neposudzovať. Napríklad viem, že mi škodí to a to jedlo, tak ho nebudem jesť. Alebo ho nahradím niečím iným. Viem, že mi škodí, keď príliš pracujem, tak si nechám deň oddychu. Viem, že potrebujem cvičiť, tak cvičím. Pevnú vôľu možno cvičiť selektovaním a správnym prístupom k sebe samému. Selektujeme to, čo je pre nás vhodné od nevhodných vecí. Povedzme chceme začať hladovku, tak sa dva dni vopred pripravíte na tento proces a začnete sa posilňovať. Napríklad čítaním o hladovke. Dáte prednosť seriálu, či nákupu vecí, ktoré môžete kúpiť aj o týždeň? To, čo je správny prístup k sebe samému je individuálne. Pre každého je to niečo iné. Možno to definovať asi tak, že robiť veci v súlade s prírodou, vlastným svedomím, bez vnucovania názoru iným ľudom. Ráno sa napime- Dôležité. Vaše telo cez nos vydýchalo tak pol litra vody. Urobíte silné veci pre Vaše trávenie a myseľ, keď vždy začnete deň pohárom /či aj viacej, podľa potreby/ TEPLEJ vody. Až potom sa najedzte. Zlepší sa Vám výrazne trávenie. Očista jazyka- Pri umývaní zubov dbajte aj na hygienu Vášho jazyka. Práve ten je prepojený s celým telom a hlavne je zodpovedný za správny režim trávenia, piatej čakry a hrdla. Kúpte si škrabku na jazyk a uvidíte koľko povlaku na ňom máte. Každý deň sa na jazyku vytvorí veľa povlaku, ktorý je závislý na kvalite a kombinácii stravy a Vášho životného štýlu. Tento povlak postupne slinami prechádza do hrdla a usadzuje sa tam. Spôsobuje chronické angíny a zápaly mandlí. Na jazyku zase upcháva chuťové poháriky. Potom príliš veľa solíte a koreníte, lebo jedlo sa Vám zdá plané a bez chuti. Opak je pravdou. Váš jazyk nedokáže už chute rozpoznať. Spolu s prijímanou potravou sa povlak dostáva do žalúdka a robí tam nepekné veci. Usádza sa na stenách a potrava nemôže byť dostatočne strávená. Odpadové látky, ktoré tento povlak obsahuje prechádzajú do tenkého čreva , kde sa buď šíria do krvi a pečene, alebo upchávajú črevné klky a tak sa spomaľuje trávenie i prísun a vstrebávanie živín z potravy do tela. Pozitívne- uzemnené myslenie- JE AKO JE. To je úžasný citát od Natašy Vámošovej, bývalej šéfredaktorky časopisu Vitalita. Je v tom veľká múdrosť. Krájate zeleninu a zhodíte tanier s nakrájanou potravou na zem. Ten sa rozbije a jedlo sa váľa po dlážke. Medzi ním sú aj črepy z taniera. Už to asi nebudete jesť a tak ste sa tešili, že? Môžete nadávať, či komentovať situáciu, alebo nakričať na niekoho iného. Tým, ale len strácate energiu. Konáte hlúpo. Situáciu prijmite a odpustite si. Vaše konanie nebolo v súlade s Vami a tak Vám vesmír poslal práve túto situáciu. Je to skúška pre Vás. Môžete trénovať Vaše ovládanie, pevnú vôľu a pozitívne myslenie. Možností je veľa. A vždy sa môžete rozhodnúť. Reagovať na posilnenie Vás i Vášho okolia, alebo reagovať k zosilneniu negatívnych štruktúr a hadíc. Je toho veľa a ešte budeme pokračovať nabudúce. Peter Gašparík www.petogasparik.estranky.sk